お酒って太らない？？
こんにちは！
暑い季節になってきましたね！
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
この季節、お酒がグイグイ進む
そんな方も多くなるんじゃないかと思います。
今日はそんなお酒について。
結果から言うと、、、
お酒を飲むことで太る
というか
太りやすくなる
んですね！
理由として。
お酒を飲むことでカラダの中は"お酒を消化する"という事に取り組むから！！
なんですね。
そうなるとなんで太りやすくなるの？
というのは、
カラダとしてはお酒は毒が入ってきたようなもの。
食べたものよりお酒を消化する事を優先する事で食べたものは消化吸収でなく脂肪として吸収されます。
次の日体脂肪が、グン！と上がるのはこれが、理由の１つです。
これからお酒も楽しく飲めるように楽しみながらカラダを健康に保っていきたいですね！
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