11月6日
今日はお昼起床
ウォーキングしに
公園の行ったら
結婚式の撮影してた!
楽しそう!(^^)
歩きながら
いろいろと話しあって
帰宅✨✨
そして、動画を見てご飯食べて🍚
ジンバル osmo3 使いこなして
18:30ころゆかきて
セッション🥰
ウォーキングからスタートして
少しリリースしてから
胸、三頭、
ローテーターカフ
腹筋意識
ハムストリング
鍛えました✨‼️
今日も激しい笑顔☺️(^^)
そして、今日は夕飯食べに行って
(サラダうどん食べて美味しかった☺️)
帰宅後夜仕事🌉
帰宅後に送ってもらい
終わって迎えにきてもらい
PSYCHO-PASS
っていう、
アニメ見て
6:20寝るぞ!
すぐ起きるけど、とりあえずねる‼️
てわけでおやすみなさい😴
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