7月3日トレ👌👌



今日はトレーニングをしに🤝

行ってきました☺️

新宿
宮埼ジム
充実な器具揃いて
いつもお世話になってます。


肩の痛み、上がりづらい
という方もちょっとした手法で改善。

知っているのと知らないので
対応力が変わる

しっかりとカラダと向き合って
変えていって
自分で対処出来るようになってく

自分で知ることも
大切ですよね！


いい日になったな☺️✨



よしぶろ😚

よしぴりぶろぐ 毎日のブログ、私軸での考え方や感性や生活スタイルを大切に記します(^^)

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